Curso de Recuperação pós-Parto
As aulas de recuperação pós-parto pretendem ser momentos de partilha e dinamismo, onde exercita o seu corpo de modo a atingir a forma pretendida, e onde desenvolve o seu espírito em harmonia com o seu bebé.
Apoio na amamentação, recuperação perineal e abdominal não invasiva, reeducação postural e exercícios de fortalecimento e alongamento muscular
A iniciar após as 6 semanas depois do nascimento
5 sessões
150 euros